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本・雑誌 日経ウーマン
本・雑誌内容 自分らしい仕事と、心地よいライフスタイルを手にしたい…。そんな女性たちを応援する情報誌。ビジネスの最先端で活躍す女性企業家のインタビューなど、働く女性を刺激する特集が満載です。また、パソコン、語学、マネー、恋愛・結婚、健康など大人の女性に役立つ幅広いテーマを取り上げます。本誌と連携したnikkei WOMAN Onlineも利用してあなたにお得な情報をどうぞ!
本・雑誌内容詳細 ■特集1 すごい! 手帳のコツ200

●すごい! 手帳のコツ200手書き×デジタルで時間に追われない! 2020年、私が劇的に変わる! (018p)
●なりたい自分に近づく手帳のコツ 残業が減る、オフが充実、心が整う…(020p)
●達成したい目標別 夢をかなえる手帳術(030p)
●自分にぴったりの手帳レイアウトはどれ? &書き方のコツ(038p)
●2020最新手帳カタログ(044p)
●ワクワク手帳 振り返りテク 習慣化アプリで手帳が 「続かない」 を解決! (048p)
●手帳×文具のスゴワザ11(054p)
●“5秒デコ”で開きたくなる手帳に大変身(056p)
●ヒット前夜の手帳文具(058p)
● 「自分を幸せにする手帳」 の書き方ガイド今やるべきことが分かる! 自己肯定感が上がる! (060p)
●人気の手帳を抽選で156冊プレゼント(064p)
●NOLTYキャレルが愛されるワケ(068p)
●大人かわいいムーミンのステーショナリーでON&OFFのデスク周りを楽しく! キュートでデザイン性の高いアイテムが続々(081p)


■特集2 「食費」 上手の1週間買い物テク

● 「食費」 上手の1週間買い物テク ケチケチしなくても月1万円ダウン! (092p)
●食材を効率良く買って使い切る! まとめ買いor都度買い大作戦仕事の忙しさ×料理の得意度×面倒くさがり度でパターン分け! (094p)
●タイプ別 無理なく食費を抑える人の1週間(096p)
●食材の正しい冷蔵&冷凍保存テク 肉、魚、野菜…、これで使い切る! (102p)


■特集3 働く女性の 「戦い方」 最前線

●働く女性の 「戦い方」 最前線 このままの日本じゃ、私たち、活躍できません !! (107p)
●働く女性が今、起こすべき5つのアクション 女性が生きやすい国にするために(108p)
●働く女性を守る法律を知って、正しく戦う残業、職場環境から子育てとの両立、ハラスメントまで! (110p)
●私たちのパワハラ&セクハラとの戦い方(114p)
●スマホで変わる 「痴漢&性犯罪」 との戦い方 助けを求める! 情報を共有する! (116p)


■特集4 35歳からのメイク髪下着これが正解!

●35歳からのメイク 髪 下着これが正解! 昔のままだと、逆に老け見え !? (119p)
●脱 ・ 老け見え メイク編 シャドウは不要! 優しげアイメイク(120p)
●脱 ・ 老け見え ヘア編 ちらほら白髪を隠す! 簡単スタイリング(124p)
●脱 ・ 老け見え 下着編 丸く包んではみ出さないショーツで美尻をキープ(125p)
●35歳からは寄せない & 上げないブラジャーが正解(126p)
● 「ブラキャミ」 を使っていい人&ダメな人(127p)


■COVER INTERVIEW

●中谷美紀 自分自身の価値観を壊してくれる出会いを大事にしたいんです。(009p)


■気になる彼女の1ページ

●ナオカケル代表 QOLデザイナー 中島ナオさん病を抱えながらの起業は怖かった。 「形にするには君しかいない」 という一言が勇気をくれた。(011p)


■People Special

●7ORDER projectのメンバーと考える 「強いチーム」 の作り方&僕らの仕事の流儀(082p)


■知って得するお金のギモン

●保険会社で外貨建て保険を勧められましたが、本当にお得ですか? (090p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●長野県 アイドルを応援しつつ、将来に向けしっかり備える! (091p)


■池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE

●池上&増田流 地球の歩き方(132p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●みんなの 「わがまま」 入門 軽やかに楽しむ 「わがまま=社会を良くする活動」 のススメ(137p)


■WOMAN’S TALK

●ブラック? ホワイト? 私の会社の暗黙ルール(140p)


■妹たちへ 音楽評論家 東郷かおる子

●感覚のずれを感じ、42歳でフリーに。ずっと憧れていた仕事に就き、好きな音楽を追いかけ続けたのはミーハー魂があるがゆえ。ロックとともに駆け抜けた喧噪の日々が懐かしい。(142p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(145p)


■ノッキン ・ オン ・ ユア ・ ドア

●この部屋に住む人 通訳 [38歳](146p)


■特別付録1

●MOOMINオリジナル万年筆


■特別付録2

●自分を幸せにする手帳 
プロダクトNo 1926
出版社 日経BP
発売日 毎月7日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
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