女性のためのナチュラル・ケア 定期購読・最新号・バックナンバー

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本・雑誌 女性のためのナチュラル・ケア
本・雑誌内容 シュタイナー教育、自然療法、里山暮らし、マクロビオティック、ローフード、ヨガなどを取り入れたライフスタイルをご紹介します。センスのよい「自分らしい」暮らしをしたいと思っているすべての方へお届けします。使える具体的なアイデアが満載です!! ●野菜をおいしく食べる手軽なレシピ ●粉でつくるおやつレシピ ●シュタイナー教育のおもちゃ ●自然療法のレシピ ●ヨガの基本etc.
本・雑誌内容詳細 ●からだのケア
・漢方入門  “体質を知る”東野翠れんさん×王瑞雲さん対談
・女性のからだ本来のちから“自然のリズム”をアロマで整える(宮川明子さん)
・月経をたのしむ骨盤ケア整体法(野村奈央さん)
・1日たった4分 ふくらはぎもみで安眠・快眠!(大谷由起子さん)
・産前・産後の骨盤ケア(渡部信子さん)
・布ナプキンで快適ムーンタイム(前田けいこさん)
・ナチュラル・ケアのふるさとを訪ねる旅
 滋賀県/お灸の里を訪ねて
 ハワイ/祈りからはじまる薬草療法

●こころのケア
・現代女性のこころのケア(香山リカさん)
・くらべずいそがず ゆっくりいこう(益田ミリさん)
・呼吸が変わると こころが変わる(加藤俊朗さん)

●食からケア
・日登美さんと陣田靖子さんの「プチ断食」対談
・境野米子さんのジュースと玄米で病気しらず
・「からだ」も「こころ」も満ちるローフード

●女性医療の知恵
・医師が教える女性のからだ、不調の原因

★綴じ込み付録 「ふたりで踏み合う・楽健法すごろく」
プロダクトNo 1281693521
出版社 クレヨンハウス
発売日 毎月A日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
雑誌や本の定期購読は美容室や理容室、病院の待合室、接骨院の待合室、会社のロビーなどに置かれています。雑誌をおくことにより顧客満足度を高めるためでありますが、その他にも個人でも利用される方は多いです。
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