月刊ジャパンフィットネス 定期購読・最新号・バックナンバー

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本・雑誌 月刊ジャパンフィットネス
本・雑誌内容 片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です!また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。
本・雑誌内容詳細 ★特集★
新感覚フィットネスを体験しよう!
近年フィットネス業界では、通常のワークアウトに「+α」を施すことで、よりライトに非日常を楽しめる「新感覚フィットネス」が次々、登場しています。
今回は、そのなかからプロジェクションを用いて視覚効果を引き出す「プロジェクションワークアウト」と、ハンモックを用いて重力との新しい関わり方を提案する「アンティグラビティ フィットネス」の2つをご紹介します。
■Part1
プロジェクションワークアウト
原田 京(プロジェクションワークアウト ディレクター)
高山 英士(プロジェクションワークアウト ディレクター)
■Part2
アンティグラビティ フィットネス
RIKA(R-23 主宰)
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◆フィットネスなんでもQ&A
Q1:最近、猫背をなんとかしたいというメンバーさんがたくさんいます。アドバイス、よろしくお願いします。
Q2:中肉中背で均整がとれているにもかかわらず、ダイエットをしたいというメンバーさんがいます。どうしたらいいでしょうか?
回答者:吉田 真理子(秦フィットネス研究所 所長)
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★SPECIAL
アメリカスペシャルレポート/長谷山 留美
●ZIN Convention 2017 ●IDEA World Convention 2017
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■SERIES
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技/利根川 久女紅
●強い根っこで輝く未来!!(久保田温郎さん、田中小夜子さん/前編)/上田 泰子
●知っておきたい救命救急法(夏バテ)/山田 美絵子
●シゲゾウ閑話 徒然なるままに…/鈴木 しげこ
●ピックアップCINEMA(ベイビー・ドライバー/エル ELLE)/岸田 光明
●いつも元気!インストラクター物語(超絶甘いですよ)/鎌田 安奈
●AT(アスレティックトレーナー)の視点(経験値を見極める)/杉山 ちなみ
●FITNESS NEWS(ルネサンス、JINSとヘルスケアソリューション開発に着手ほか)
●フィットネスパワー栄養学(豚肉)/小山 千尋
●P.E. for TRAINERS(パワフルな動きと適切な力発揮を身につける「ムーブメント・スキル」)/森安 一好
●JWIスペシャルインタビュー(藤岡可帆さん)
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■EVENT REPORT
●OKJ親子・子どもトータルマスター10時間WS
●SPORTEC 2017
●サマーフィットネス 2017 in 常滑りんくうビーチ
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☆What’s New
●すぽーつ麦茶 まるごとプレミアム 10名様プレゼント
●フード宅配サービス「Muscle Deli」3名様プレゼント
●新ランニングモデルウオッチ「BGS-100」
●パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」
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◆次号予告◆
足からアプローチするコンディショニング(仮題)
プロダクトNo 1281680321
出版社 ジャパンフィットネス
発売日 毎月28日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
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